No eres tan amoroso como quisieras. Te molestas, reaccionas rápido y dices algo de lo que luego te arrepientes.
Ya no eres tan agudo mentalmente como solías ser. Olvidas cosas básicas como dónde está la cartera, las llaves o el cel. Dependes demasiado del calendario de citas para saber qué hacer a continuación. Te confundes fácilmente. A veces te siente ansioso, triste o deprimido. Tiene ataques de pánico o ansiedad inexplicables. Tu sistema inmunológico está débil. Te resfrías fácilmente. Tu cuerpo tarda mucho en curar las heridas. ¿Qué causa la fatiga suprarrenal? Estrés: Te encuentras considerablemente más estresado que nunca con menos oportunidades para relajarse de verdad y distraernos de las cosas. Las glándulas suprarrenales deben intentar relajarse trabajando horas extra para secretar hormonas de respuesta al estrés. Desnutrición y toxinas: La comida chatarra ultraprocesada, y alimento deficiente por agotamiento del suelo, sin suplementación, y muchos alimentos toxicos. Todo esto ejerce presión sobre el cuerpo y empeora la fatiga suprarrenal. Privación del sueño: cuando no duerme lo suficiente, las glándulas suprarrenales bombean hormonas de estrés para mantenerte despierto. Donnato de la O. El Caminante. Referencias 1.https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/addisons-disease/expert-answers/adrenal-fatigue/faq-20057906 2.https://www.adisen.es/enfermedades-endocrinas/cansancio-suprarrenal-o-hipoadrenia/ ➡️ Nuestro Propósito es Empoderarte para que Asumas la responsabilidad de tu vida y tu salud. Empieza tu Programa Holonómico y transfórmate en tu mejor versión. Entra aquí: http://www.donnatodelao.mx/programaholonomico.html #ciencia #naturaleza #Monterrey #LaSaludSeCocinaEnCasa #DonnatodelaO #nutrición #salud #trofología #TuTienesElPoder
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